Contemporary Dance

Contemporary Dance

Contemporary Dance (współczesna choreografia) to technika, u której podstaw leży taniec klasyczny (balet), jest podstawą do dalszej nauki różnych stylów tańca.

Opanowując podstawy tańca nowoczesnego, można łatwo opanować każdy taniec lub dyscyplinę sportową, którą interesuje się Twoje dziecko.

Program zajęć obejmuje:

- naukę różnego rodzajów kroków tanecznych, skoków, biegu;

- ćwiczenia przy drążku - naukę podstawowych pozycji rąk i nóg w tańcu klasycznym;

- opracowanie prawidłowego ustawienia ciała podczas ruchu;

- ćwiczenia rozciągające i wzmacniające całe ciało;

-naukę podstawowych elementów gimnastyki, takich jak: szpagat, mostek, gwiazda, przewrót w przód, przejścia itp.;

-improwizację taneczną, która daje dziecku możliwość lepszego poznania siebie, odkrycia mocnych stron i twórczej natury własnego „ja”.

-choreografię.

Współczesna choreografia łączy ćwiczenia ukierunkowane nie tylko na twórczy składnik, ale także fizyczny - na przykład skorygowanie skrzywionego kręgosłupa. Jest to unikalny, prosty i przyjemny sposób profilaktyki wielu chorób: wzmacnia odporność, poprawia wydolność oddechową.

Komunikacja z rówieśnikami podczas choreografii aktywuje wszystkie kanały percepcji i ma głęboką, dyskretną samoanalizę. Ponadto, wszelkie zaciski emocjonalne i zaburzenia psychiczne są łatwo korygowane podczas kursu. Podczas zajęć dziecko rozwija wyobraźnię, mimikę, gesty, poczucie rytmu i wszystkie środki wyrazu, które są podstawą stosunków w społeczeństwie

Grafik zajęć

    Grafik zajęć na rok szkolny 2022/2023.

 

 Dzień   Godzina                  Kursy     Grupa  Informacja
 Pn.  20:30-21:45  Contemporary Dance  20+ można dołączyć
 Śr.  18:10-19:10   Contemporary Dance   Junior można dołączyć
         
         
         

 

 

Cennik

     

 Ilość zajęć   czas trwania   cena karnetu   cena w karnecie   cena za I zajęcie 
       4    45/55 min.    120.00 zł.       30.00 zł.       40.00 zł.
       8    45/55 min.    180.00 zł.       25.00 zł.       40.00 zł.

 

 Dane do przelewu: Studio Sogdiana

62 1090 1968 0000 0001 5054 9338

Tytuł: Imię Nazwisko uczestnika, dzień , godzina, rodzaj zajęć.

Opłata do 5 każdego miesiąca.