Balet i Gimnastyka (nowoczesna choreografia)

Nowoczesna choreografia

Nowoczesna choreografia to technika, u której podstaw leży taniec klasyczny (balet), jest podstawą do dalszej nauki różnych stylów tańca.

Opanowując podstawy tańca nowoczesnego, można łatwo opanować każdy taniec lub dyscyplinę sportową, którą interesuje się Twoje dziecko.

Program zajęć obejmuje:

- naukę różnego rodzajów kroków tanecznych, skoków, biegu;

- ćwiczenia przy drążku - naukę podstawowych pozycji rąk i nóg w tańcu klasycznym;

- opracowanie prawidłowego ustawienia ciała podczas ruchu;

- ćwiczenia rozciągające i wzmacniające całe ciało;

-naukę podstawowych elementów gimnastyki, takich jak: szpagat, mostek, gwiazda, przewrót w przód, przejścia itp.;

-improwizację taneczną, która daje dziecku możliwość lepszego poznania siebie, odkrycia mocnych stron i twórczej natury własnego „ja”.

-choreografię.

Nowoczesna choreografia łączy ćwiczenia ukierunkowane nie tylko na twórczy składnik, ale także fizyczny - na przykład skorygowanie skrzywionego kręgosłupa. Jest to unikalny, prosty i przyjemny sposób profilaktyki wielu chorób: wzmacnia odporność, poprawia wydolność oddechową.

Komunikacja z rówieśnikami podczas choreografii aktywuje wszystkie kanały percepcji i ma głęboką, dyskretną samoanalizę. Ponadto, wszelkie zaciski emocjonalne i zaburzenia psychiczne są łatwo korygowane podczas kursu. Podczas zajęć dziecko rozwija wyobraźnię, mimikę, gesty, poczucie rytmu i wszystkie środki wyrazu, które są podstawą stosunków w społeczeństwie